Plus Qu’un Événement : Un rendez-vous essentiel pour la santé mentale

Image prise sur la page IG de l'organisme

Le samedi 25 janvier dernier, les portes du Cégep Ahuntsic ont accueilli le Salon de la santé mentale, organisé par Le diamant bleu de Nadya. L'année dernière, j'avais assisté à leur événement de clôture, ce qui m’a incité à revenir pour cette nouvelle édition.

Dès la validation du billet, une diversité de commerçants et d’organismes proposant des services et des produits axés sur le bien-être s’offrait à nous. Parmi eux, j’aimerais souligner ceux qui s’adressent principalement aux parents. Bien que le bien-être des enfants soit essentiel, nous oublions souvent celui des parents, pourtant tout aussi crucial.

J’ai ainsi découvert l’existence de NunanuQ, qui propose des séances de coaching aux parents confrontés à des situations difficiles, ainsi que Blupapilio, qui offre des services similaires, en plus d’un soutien psychosocial accessible au grand public. J’ai également rencontré UniquExpression, une initiative qui invite les gens à se découvrir à travers l’art.

La programmation du salon était riche et variée. En plus des performances inspirantes de chanteurs, chanteuses et poètes, plusieurs panels de discussion animés par des professionnels de la santé mentale ont eu lieu. Tous avaient pour point commun la santé mentale des jeunes, qui était le thème du salon, et ils ont su outiller le public avec des conseils pertinents. Parmi les sujets abordés :

• Comment accompagner un jeune vivant avec un diagnostic et sa famille ;
• L’importance de la collaboration entre parents, enfants et professionnels pour le bon développement de l’enfant ;
• Comment un enfant peut s’épanouir malgré la pression sociale liée au milieu scolaire.

Le public en a réellement eu pour son argent, grâce à des interventions de qualité et des échanges enrichissants. En plus des artistes comme Samy Dee, Rebecca Jean et Anjo Bako, qui nous ont permis d'avoir des pauses artistiques, la journée a été à la fois éducative et inspirante. Le public avait l'option de se procurer un billet avec la nourriture. Bouillon de Saveurs a su ravir les palais, du brunch aux collations servies en début de soirée, ajoutant une touche gourmande à l’événement.

Organiser un salon d’une telle envergure demande un travail colossal. Toutes mes félicitations à Nadya et à son équipe pour leur dévouement et leur professionnalisme. Nadya et son diamant méritent pleinement sa place parmi nous, personnes afro descendantes et issues de la diversité.

On ne peut parler de santé globale sans aborder la santé mentale. Ces dernières années, particulièrement depuis 2020, un véritable éveil s’est opéré quant à son importance. J’apprécie que nous soyons plus alertes à notre bien-être, car, en tant qu’immigrants et enfants d’immigrants, cet aspect est souvent mis de côté. Je comprends que le parcours migratoire s’accompagne de nombreuses priorités, mais grâce à des initiatives comme ce salon, nous démontrons, en tant que société, que la santé mentale devient une priorité essentielle pour mieux naviguer dans la vie.